Fazer amor na praia

Não é bem...

Existem alguns problemas. O primeiro é que, pelo menos no nosso país, é um bocado difícil encontrar uma praia deserta no Verão. Ou seja, depois de encontrar "a" praia, o casal pode enfrentar o risco de ser abruptamente interrompido ou até observado.

O segundo é que as praias, além de estarem cheias gente, estão também cheias de... areia. Fazer amor acariciado pelas ondas é uma aventura apetecível mas é preciso ter cuidado com a areia: se esta entrar na vagina poderá causar pequenas feridas. E a água do mar poderá afectar a eficiência dos preservativos.

Se o cenário escolhido for uma piscina ao luar, não se deve esquecer que as piscinas escorregam, logo, cuidado para a noite não acabar na urgência com a cabeça partida e uma daquelas histórias muito estranhas.

Finalmente, há que não esquecer que os corpos dentro de água (especialmente salgada) flutuam, o que poderá comprometer a exequibilidade de algumas posições ditas "clássicas" mas constituirá um desafio à imaginação dos mais ousados.

PS - Mas esta é uma experiência que poderá suscitar umas boas gargalhadas e, efectivamente, o riso é um dos melhores afrodisíacos.

Doenças sexualmente transmissíveis (DST): são fáceis de tratar

Errado!

A dose e tipo do medicamento prescrito deve ser adequada à doença. Por outro lado, uma aparentemente normal infecção d uretra provocada por tricomonas ou Candida albicans pode tornar-se "eterna" se apenas o elemento feminino do casal fizer o tratamento (que deve ser feito por ambos, sob vigilância médica).

Contraceptivos: os preservativos não funcionam

Há vários mitos à volta do preservativo e da utilização que lhe é dada. A maior parte deles é falsa. Senão vejamos:

Os preservativos não funcionam. Falso. Os preservativos previnem de forma eficaz a transmissão do VIH se forem usados correctamente de cada vez que houver relações sexuais.

Os preservativos rebentam frequentemente. Mais uma vez, falso. Menos de 2% dos preservativos rebentam quando usados correctamente. E o que significa "usar correctamente"? Significa:

- não usar lubrificantes oleosos com preservativos de látex;

- não usar dois (ou mais...) preservativos sobrepostos;

- atenção ao tamanho do pénis e ao tamanho do preservativo porque: nada estica até ao infinito; sim, é verdade, há preservativos com vários tamanhos;

- não usar nunca preservativos fora de prazo.

O vírus da SIDA (VHI) transmite-se através dos preservativos. Falso. O VIH não passa através dos preservativos de látex ou poliuretano (o mesmo já não acontece com preservativos de pele de carneiro - existem em alguns locais).

Contraceptivos: nos dias de intervalo da pílula a mulher pode engravidar

Errado!

A pílula, se for tomada como indicado, protege sempre, mesmo nos dias de intervalo.

Nos dias de pausa há um sangramento semelhante à menstruação, mas que de facto não o é. É causado pela interrupção da toma das hormonas integradas na pílula (que, ao aumentar artificialmente os níveis de estrogénio, faz com que o corpo "pense" que está grávido, por isso não há "outra" fecundação e não se engravida).

Amamentação: estraga o peito?

Sim e não. Toda a gente conhece as vantagens da amamentação para o bebé. Quanto à flacidez dos seios, esta poderá depender, em grande parte, do cuidado (e da auto-disciplina) que a mãe tiver após o parto. Praticar exercício físico localizado ajuda a tornar firmes os músculos que sustentam os seios e faz com que estes não fiquem flácidos.

Há muitas mães que não conseguem deixar de se sentir culpadas quando afirmam que não vão amamentar o seu bebé porque querem manter "um peito bonito". O facto é que amamentar, tal como ter filhos, não é uma obrigação; é uma escolha associada ao acto de dar e receber.

No entanto, há formas diferentes de dar e expressar amor e cada um de nós deve ser capaz de fazer opções e os outros devem ser capazes de as respeitar. Neste caso, há também que considerar que esses outros que estarão aqui a ser postos em causa não são os que mais beneficiam ou são afectados pela escolha aqui envolvida.

Voz esganiçada

PERGUNTA:

Estou com um problema que não consigo resolver. Tenho 17 anos e a minha voz continua a falhar e é muito aguda. Acha que vou ficar com voz de pífaro até ao fim dos meus dias?

RESPOSTA:

Calma, rapaz. Pode acontecer atrasares-te na mudança de idade. Que altura tens? Já tens pelos? Estás crescido? Os teus testículos já cresceram? Claro que 17 anos já não é muito cedo, mas pode ser normal. Pelo sim, pelo não, acho que seria melhor se fosses ao médico, para seres observado e, eventualmente, fazeres umas análises.

Virgindade: ainda sim ou já não

PERGUNTA:

Como é que se pode saber se uma pessoa é virgem?

RESPOSTA:

"Perder a virgindade" quer apenas dizer que se teve uma relação sexual em que o acto sexual foi consumado. E que o hímen, que é uma membrana que cobre a entrada da vagina, foi rompido. No entanto, as raparigas podem ter uma ruptura do hímen por vários outros motivos (andar de bicicleta, a cavalo ou masturbação).

Violações e direitos

PERGUNTA:

Estou a escrever porque a minha melhor amiga foi violada duas vezes no último mês, uma pelo padrasto e outra por um colega mais velho. E ela já tem a "história". O que é que ela deve fazer? Está aflita e não quer contar nada porque tem receio de que não acreditem ou que achem que ela andou a incitá-los a fazer isso. Ela realmente gosta de andar de mini-saia, mas eles foram sempre brutos com ela e ela nunca aceitou nada nem gostou. Está muito atrapalhada e não consegue nem sequer rir, quanto mais estudar...

RESPOSTA:

Em primeiro lugar, quero dizer-te que a tua amiga tem que falar com alguém e comunicar o facto porque está a ser vítima de um crime. Leste bem: de um crime. Tens hoje mesmo que falar com um médico, um enfermeiro, um professor, algum adulto da família com quem ela tenha mais intimidade e que acredite nela. Se não, se ninguém acreditar, vai com ela à Comissão de Protecção de Crianças e Adolescentes em Perigo, à polícia ou a um tribunal. Por todas as razões e porque ela pode engravidar, apanhar uma doença de transmissão sexual, etc, é urgente pôr fim a isso e fazer com que os criminosos sejam levados a assumir as responsabilidades por esse crime.

É essencial que ela seja ajudada e que não tenha medo, apesar de ir passar alguns momentos desagradáveis. Mas ela que fique ciente de que não tem culpa nenhuma, porque a mini-saia não adianta nada: uma pessoa não pode ser violada, mesmo que ande nua. Só o próprio é dono do seu corpo e ela não pode cair na chantagem que esses homens estão a fazer com ela. Ela é a vítima, não uma cúmplice.

Vibradores

PERGUNTA:

Gostaria de saber se ao utilizar um vibrador, há probabilidades de perder a virgindade (rebentando o hímem).

RESPOSTA:

Sim. Se o vibrador for utilizado para penetrar a mulher, é como um pénis.

Se é como um pénis, fará o mesmo que o órgão normal numa relação sexual consumada: rompe (não "rebenta") o hímen.

Transsexualidade: ser ou não ser

PERGUNTA:

Oi.. a minha dúvida é como e quando "nós" nos apercebemos realmente da nossa sexualidade... e já agora gostaria também de saber como hei-de saber se uma pessoa é transsexual... Obrigado pela atenção. Aguardo resposta...

RESPOSTA:

Nós apercebemo-nos da nossa sexualidade pelas experiências que vamos vivendo e pelo que observamos e aprendemos - e pelo que sentimos e gostamos...

Saber se alguém é transsexual?

Bom, para além do que se "vê" em algumas pessoas, em que se nota indefinição a nível de preferências e/ou atitudes, mas têm os órgãos sexuais normalmente definidos como pertencendo a um sexo há outro caso: vê a seguir.

Há transsexuais que têm problemas de nascença por não terem a definição sexual física completa - e aí podem surgir problemas por se optar na infância pelo sexo "errado".

Nota: um travesti pode não ser um transsexual.

Teste de gravidez

PERGUNTA:

Olá, tenho duas perguntas a fazer: 1. Como usar um teste de gravidez? 2. Para que é preciso ir às consultas de Ginecologia e o que é que lá fazem?

RESPOSTA:

Para saberes como usar um teste de gravidez, é melhor que compraes (ou vejas) um. O preço dos mais baratos ronda os €15. Dentro da embalagens do teste vêm as instruções todas, que podem variar de marca para marca. No entanto o princípio teórico é sempre o mesmo: testa a urina da pessoa que pensa estar grávida em busca duma hormona associada à gravidez e presente na urina, a HCG.

Se o período for muito "certinho" (relembramos que durante a adolescência é normal que o período não seja muito regular), o teste poderá ser feito uma semana após a falta de menstruação. Se for negativo não é 100% certo que não haja gravidez, será melhor repetir o teste três semana após a falta.

Ir a uma consulta de Ginecologia é uma questão de bom senso. Afinal, ninguèm põe em causa as visitas regulares ao dentista, não é? Na consulta é possível ver se está tudo bem, para tirar qualquer dúvida que tenhas, para o médico receitar a pílula mais indicada (se for o caso), etc.. Todas as adolescentes deveriam ir ao Ginecologista com regularidade.

Tampões: modo de usar

PERGUNTA:

Não quero usar pensos higiénicos, quero usar tampões...mas não consigo aplicá-los! Já li em muitos sítios o que fazer, mas não consigo... porque quando vou pô-los nunca sei exactamente como pôr! AJUDEM-ME!

RESPOSTA:

O tampão é uma boa opção. No teu caso, e como nunca usaste, a opção "mini" é a melhor. Até para o Verão, para a praia, e para ires à piscina em qualquer altura é a melhor solução.

Antes disso, claro, que terás de comprar uma caixinha deles.

Bom, há os "sem aplicador" e os "com aplicador". Em ambos os casos, acaba-se por não usar muito o aplicador. Bem, falando aqui com as colegas, elas dizem que não dá muito jeito. Agora, pode ser o factor preço ou o factor marca que faz a diferença. Tenta as mais conhecidas.

Em qualquer caso, vais ter de "explorar" levemente a tua vagina (lá dentro, sim) para veres que tem lá muito espaço. Mas experimenta pôr o tampão só quando te vier o período, porque assim está tudo mais "lubrificado" e "entra" melhor.

Tens de estar relaxada e não ter medo que doa a pô-lo - porque não dói. Na verdade, se estiver bem colocado não se sente nada.

Levantas ligeiramente uma perna (apoia-a no bidé, por exemplo) ou põe-te de cócoras. Procura a entrada da vagina e introduz com jeitinho o tampão. Nota que a vagina é inclinada para trás, não é a direito para cima.Empurra para dentro sem medo até o teu próprio dedo entrar também - o tampão nunca se irá perder lá dentro pois não há outra saída.

O fio fica de fora e, para o tirar basta puxar, devagar.

Pronto. Não deve doer nada e praticamente não se deve sentir.

Não te preocupes com perdas de virgindade, que não é coisa que se perca com um tampão.

E, para terminar: todas estas indicações, com imagens, estão dentro da embalagem que escolheres. Tens de comprar e ver.

E a tua mãe? será que não te pode ajudar? Não deve ser novidade para ela...

(Nota: não deites o tampão usado na sanita. Embrulha-o em papel higiénico e põe-no no lixo.)

Boa sorte!

Sonhos húmidos e perversão

PERGUNTA:

É uma coisa que tenho um bocado de vergonha de falar, mas às vezes acordo com o pijama molhado... e não é chichi. Que vergonha. Como é que posso impedir isso. Acha que estou a começar a ficar perverso?

RESPOSTA:

Os chamados "sonhos húmidos", que é o que tens, não são motivo de vergonha nenhuma, porque fazem parte do desenvolvimento normal da sexualidade. Está bem que não andes aí a propagar aos quatro ventos, mas nunca te deves sentir culpabilizado, até porque esses "sonhos húmidos" (que são ejaculações) acontecem quando estás a dormir.

Provavelmente terás sonhos e estímulos sub-conscientes que te excitam e tens uma ejaculação, mas não é nada para te considerares "perverso", como escreveste. Encara isso normalmente e, mesmo que te custe, fala com os teus pais para não parecer um segredo ? eles saberão perceber a situação (os pais também já foram adolescentes, mesmo quando parece que se esqueceram dessa fase da vida). Outra coisa: os "sonhos húmidos" não têm nada a ver com a masturbação.

SIDA e masturbação

PERGUNTA

Eu tenho uma pergunta que não me sai da cabeça, embora seja um pouco esquisita e talvez estúpida. É possivel contrair SIDA quando se masturba uma mulher virgem?

RESPOSTA:

1 - Masturbar uma mulher virgem não é bem "masturbar" pois, por definição, a masturbação é uma coisa que a pessoa faz a si própria.

2 - Tocar ou estimular sexualmente (aquilo a que chamas masturbar) uma mulher virgem implica não a penetrar, certo?

3 - A SIDA contrai-se através de contacto com sangue, esperma, leite materno infectado ou outros fluidos corporais.

Se não há contacto com nenhum destes fluidos contaminados não se transmite a SIDA. Nas circunstâncias que descreves só haveria alguma probabilidade de contaminação se a mulher em questão fosse portadora do vírus e tu tivesses uma ferida aberta na parte do teu corpo que contactasse com algum dos seus fluidos corporais. Nota que a SIDA não se transmite apenas através da relação sexual e que a virgindade não está relacionada com o assunto.

Sexo oral

PERGUNTA:

O que é sexo oral?

RESPOSTA:

Sexo oral é a estimulação praticada com a boca em contacto com os órgãos genitais.

Bom, se o acto sexual é a introdução do pénis na vagina, o sexo oral será a introdução do pénis na boca. Tecnicamente chama-se felação (fellatio, em latim e inglês).

Também se pode considerar sexo oral quando a zona vaginal feminina é estimulada com a boca. A esta modalidade chama-se cunnilingus.

E, já agora, é recomendada a utilização de protecção (preservativo) também durante o sexo oral.

Sexo na praia

PERGUNTA:

Estava a pensar fazer sexo com o meu namorado na praia. Havera algum inconveniente?

Obrigada.

RESPOSTA:

Logo à partida, vamos supor que te referes a uma praia deserta, pois inconveniente é sobretudo serem surpreendidos...

. E excluindo o "factor vizinhança", lá romântico é... ouvir as ondas e o mar, mas olha que a praia tem areia, milhares, milhões de grãos de areia. E a areia pode ser muito irritante, se entrar para onde não deve, se ficar colada e a arranhar.

Mas há maneiras de evitar isso, certo?

Sexo e erva

PERGUNTA:

Alguém é capaz de me dizer se fumar "coisas" afecta a minha performance sexual? Obrigado.

RESPOSTA:

Bom. Por onde queres que comece? Se estás a falar de fumar erva, claro que na maioria dos casos há uma certa dificuldade em ter uma erecção. A cannabis, fumada ou ingerida, pode mudar o comportamento, o que pode levar a fazer certos actos que normalmente não farias, como entrar em certas situações do foro sexual que, mais tarde, venhas a lamentar. Uma delas é esquecer-se de usar preservativo ou outras formas de contracepção. Finalmente, porque a cannabis altera a percepção da realidade e aumenta a percepção sensorial, podes sentir o sexo como mais intenso, para o melhor e para o pior, entenda-se....

Ser homossexual

PERGUNTA

Como é que eu sei que sou homossexual?

RESPOSTA

Algumas pessoas às quais esta questão foi colocada afirmaram que sempre se sentiram "diferentes" da maior parte dos seus amigos. Outras dizem que sempre se sentiram atraídas por pessoas do mesmo sexo, desde muito jovens. Outras, ainda, revelam que só se aperceberam da sua orientação sexual na adolescência ou já adultas. Não há uma norma.

Qualquer pessoa necessita de tempo para classificar os seus sentimentos, sentimentos esses que podem mudar com o passar do tempo, sobretudo quando se é mais jovem. Compreender a nossa sexualidade pode ser um processo que dura a vida inteira (e por vezes não chega...). Gostaríamos ainda de acrescentar que não é necessário que sejamos sexualmente activos para, de repente, descobrirmos a nossa identidade sexual. Feliz ou infelizmente, não funciona assim.

Sadomasoquismo

PERGUNTA:

Sadomasoquismo é sexo ?

RESPOSTA:

O que apurámos sobre sadomasoquismo é que o termo foi criado em 1885 pelo psiquiatra e neurologista alemão Richard von Krafft-Ebing.

O sadomasoquismo é considerado, dentro da Psiquiatria, como sendo uma parafilia; normalmente, os indivíduos com esse transtorno obtêm a excitação sexual através de comportamentos tanto sádicos como masoquistas. Entre as parafílias, o sadomasoquismo encaixa na categoria de transtornos sexuais e da identidade sexual.

O masoquismo são fantasias sexuais recorrentes e altamente excitantes, impulsos sexuais ou comportamentos que implicam o feito (real, não simulado) de ser humilhado, preso, atado ou de sofrer qualquer outra forma de sofrimento.

O sadismo são fantasias sexuais recorrentes e altamente excitantes, impulsos sexuais ou comportamentos que impliquem actos (reais, não simulados) nos quais o sofrimento psicológico ou físico (incluindo a humilhação) da vítima é sexualmente excitante para a pessoa que os faz.

Estas fantasías e impulsos sexuais provocam um mal-estar clinicamente significativo ou uma deterioração social, laboral ou de outras áreas da actividade do indivíduo.

Cremos que sadomasoquismo é sexo. Mas que é também uma perversão da actividade sexual.

Seios - Grandes ou pequenos?

PERGUNTA:

Ouvi dizer que os seios desenvolvem-se 1 ano antes de aparecer pela 1.ª vez a menstruação e o que eu queria saber era se os meus seios ainda se vão desenvolver mais; é que a menstruação apareceu-me aos 12 e na altura tinha os seios pequenos e agora tenho 15 anos e continuo com os seios pequenos. É normal?

RESPOSTA:

O tamanho dos seios tem a ver com a nossa herança genética. Há raparigas "peitudas" e outras que têm seios pequenos. É uma coisa que se tem de aceitar... É o mesmo que ter cabelo liso ou encaracolado, louro ou castanho, ser alta ou baixa... É assim que "somos"...

A vinda do período não está directamente relacionada com o tamanho dos seios, está-o apenas com um conjunto de mudanças físicas que acontecem na puberdade e na adolescência.

Mas considera o seguinte:

1 - Tens de aprender a aceitares-te como és. Se tivesses seios volumosos estarias talvez triste porque ouvirias falar em "aquela dos airbags".

2 - Há musculação para os peitorais, mas o peito (a mama) não é um músculo, é composto sobretudo por glândulas (mamária). O músculo peitoral fica por trás da mama. Os rapazes também o têm, claro, e podem aumentar a massa muscular com ginástica. As raparigas também, mas menos.

3 - Quando um dia ficares grávida, vais ficar feliz, pois o peito (as glândulas mamárias) aumenta... Mas não penses em engravidar por causa disso!!!

4 - E se pensas que as tuas relações afectivas são prejudicadas por isso (é a tua questão escondida), vai à praia e olha à volta! Numa relação afectiva feliz e sólida há muitos mais factores a "pesarem" mais do que o tamanho dos peitos.